Mimo powiekszenia zainteresowania jagodami acai w przeciągu ostatnich lat utworzono wokoło właściwości wspomnianego owocu dużo mitów. Jakie opinie są potwierdzone, a które teorie to mit? Prawda!. Owoce palmy brazylijskiej zwalczają wolne rodniki na skutek zawartości antyoksydantów które spowalniają ich aktywność. Konieczne są również we wzmacnianiu odporności, obniżeniu „złego” cholesterolu, co wpływa na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Jagody wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej, przyspiesza metabolizm, stymuluje trawienie – zatem sprawdzają się w odchudzaniu i to przewaznie w tym kontekście znane są one znacząco. Z pewnością warto podkreślić, że same jagody nie uczynią cudów – konieczne jest przestrzeganie pełnowartościowej diety i ćwiczeń – wtedy wyniki mogą być znaczne. Zawartość kwasów nienasyconych Omega w owocach ma wpływ na niezawodność umysłową i funkcjonowanie układu nerwowego, w tym mózgu. Zaletą stosowania jagód acai może być również znaczne wygładzenie, nawilżenie i ujędrnienie skóry – wszystko to dzięki fitosterolom, które w owocach również się znajdują.



Mity odnoszą się przewaznie twierdzeń, że owoce posiadają ogromne ilości wapnia i białka. Oczywiście wyłącznie owoce acai nie zniwelują dolegliwości, jakich terapię wspomagają. To tylko dodatek do terapii i część profilaktyki zdrowia. Oczywiście suplementy z jagodami acai nie zupełnie bywają w pełni naturalne – zawierają mnóstwo dodatków, które zawarte winny być na etykiecie produktu. Decydując się na uzupełnienie diety jagodami acai, w wybranej postaci sprzedawanej na rynku trzeba nie tylko zerknąć na zalety jagód, ale i możliwe przeciwwskazania do ich przyjmowania, bo i takie są. Nie warto wierzyć również we wszystkie dane przekazywane przez znajomych, a nawet dystrybutora jagód – jak widać mogą być one przesadzone.
Dużo więcej odszukasz pod tym adresem:: calcul d'indice de masse musculaire